Holen Sie sich Ruhe und bleiben Sie hydratisiert. Nehmen Sie rezeptfreie Arzneimittel wie Paracetamol ein, damit Sie sich besser fühlen. Bleiben Sie in Kontakt mit Ihrem Arzt. Rufen Sie an, bevor Sie sich medizinisch behandeln lassen.
Was sind einige Symptome von COVID-19?
Drei häufige Symptomcluster wurden identifiziert: ein respiratorisches Symptomcluster mit Husten, Auswurf, Kurzatmigkeit und Fieber; ein muskuloskelettales Symptomcluster mit Muskel- und Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen und Müdigkeit; eine Anhäufung von Verdauungssymptomen mit Bauchschmerzen, Erbrechen und Durchfall.
Wird COVID-19 durch ein Virus oder ein Bakterium verursacht?
Die Coronavirus-Krankheit (COVID-19) wird durch ein Virus verursacht, NICHT durch Bakterien.
Was sollten Eltern tun, wenn ihr Kind an COVID-19-Symptomen erkrankt?
Wenn ein Kind an COVID-19-Symptomen (Husten, Fieber, Müdigkeit usw.) erkrankt, sollten Eltern die örtlichen Gesundheitsrichtlinien befolgen und das Kind zu Hause bleiben, bis die Symptome verschwinden. Wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, Eltern sollten sich im Einklang mit den nationalen Empfehlungen vom Gesundheitsdienstleister des Kindes beraten lassen. Sobald das Kind keine Symptome mehr hat, können die örtlichen Gesundheitsrichtlinien bezüglich der Rückkehr in die Schule befolgt werden.
Wird Selbstisolation für Personen mit COVID-19 empfohlen?
Selbstisolation zu Hause wurde für Personen empfohlen, bei denen COVID-19 diagnostiziert wurde, und für Personen, die vermuten, dass sie infiziert wurden. Die Gesundheitsbehörden haben detaillierte Anweisungen für eine ordnungsgemäße Selbstisolation herausgegeben. Viele Regierungen haben Selbstquarantäne für ganze Bevölkerungsgruppen angeordnet oder empfohlen.
In welchen Umgebungen verbreitet sich COVID-19 leichter?
Die „Drei Cs“ sind eine nützliche Art, darüber nachzudenken. Sie beschreiben Umgebungen, in denen sich die Übertragung des COVID-19-Virus leichter ausbreitet: • Orte mit vielen Menschen; • Umgebungen mit engem Kontakt,besonders dort, wo Menschen Gespräche sehr nahe beieinander führen; • Enge und geschlossene Räume mit schlechter Belüftung.
Kann COVID-19 durch Lebensmittel übertragen werden?
Derzeit gibt es keine Hinweise darauf, dass sich Menschen mit COVID-19 über Lebensmittel anstecken können. Das Virus, das COVID-19 verursacht, kann bei ähnlichen Temperaturen abgetötet werden wie andere bekannte Viren und Bakterien, die in Lebensmitteln vorkommen.
Was ist der Ursprung von COVID-19?
Coronavirus 2 des schweren akuten respiratorischen Syndroms (SARS-CoV-2) ist ein neuartiges Coronavirus des schweren akuten respiratorischen Syndroms. Es wurde zuerst bei drei Personen mit Lungenentzündung isoliert, die mit der Häufung von Fällen akuter Atemwegserkrankungen in Wuhan in Verbindung stehen. Alle strukturellen Merkmale des neuartigen SARS-CoV-2-Viruspartikels kommen in verwandten Coronaviren in der Natur vor.
Wie verbreitet sich COVID-19?
Siehe vollständige AntwortSARS-CoV-2 wird hauptsächlich über Atemtröpfchen, einschließlich Aerosole, von einer infizierten Person verbreitet, die in unmittelbarer Nähe anderer Menschen niest, hustet, spricht, singt oder atmet. Tröpfchen einschließlich Aerosole können eingeatmet oder in Nase und Mund oder auf die Augen abgelagert werden. Seltener kann eine Ansteckung durch Kontakt mit tröpfchenkontaminierten Oberflächen erfolgen. Das Virus kann auf verschiedenen Oberflächen (Kupfer, Pappe) einige Stunden überleben bis zu mehreren Tagen (Kunststoff und Edelstahl). Die Menge an lebensfähigem Virus nimmt jedoch mit der Zeit ab und es ist selten in ausreichender Menge auf Oberflächen vorhanden, um eine Infektion zu verursachen. Eine Infektion kann auftreten, wenn eine Person ihre Nase, ihren Mund oder ihre Augen mit den Händen berührt, die entweder durch Flüssigkeiten kontaminiert sind, die das Virus enthalten, oder indirekt, indem sie mit dem Virus kontaminierte Oberflächen berührt hat.
Wie lange hält sich das Virus, das COVID-19 verursacht, auf Oberflächen?
Jüngste Forschungen haben das Überleben des COVID-19-Virus bewertetverschiedenen Oberflächen und berichteten, dass das Virus auf Kunststoff und Edelstahl bis zu 72 Stunden, auf Kupfer bis zu vier Stunden und auf Karton bis zu 24 Stunden lebensfähig bleiben kann.
Welche Oberflächendesinfektionsmittel werden empfohlen, um die Ausbreitung von COVID-19 zu reduzieren?
Außerhalb des Gesundheitswesens kann Natriumhypochlorit (Bleiche/Chlor) in einer empfohlenen Konzentration von 0,1 % oder 1.000 ppm (1 Teil 5 %ige Haushaltsbleiche auf 49 Teile Wasser) verwendet werden. Alkohol mit 70-90 % kann auch zur Oberflächendesinfektion verwendet werden. Oberflächen müssen zuerst mit Wasser und Seife oder einem Reinigungsmittel gereinigt werden, um Schmutz zu entfernen, gefolgt von einer Desinfektion. Die Reinigung sollte immer vom am wenigsten verschmutzten (saubersten) Bereich zum am stärksten verschmutzten (schmutzigsten) Bereich beginnen, um den Schmutz nicht auf die weniger verschmutzten Bereiche zu verteilen.
Welchen Ernährungsratschlägen sollte ich während des Ausbruchs der Coronavirus-Krankheit folgen?
Die richtige Ernährung und Flüssigkeitszufuhr sind von entscheidender Bedeutung. Menschen, die sich ausgewogen ernähren, sind in der Regel gesünder, haben ein stärkeres Immunsystem und ein geringeres Risiko für chronische Krankheiten und Infektionskrankheiten. Daher sollten Sie jeden Tag eine Vielzahl frischer und unverarbeiteter Lebensmittel zu sich nehmen, um die Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe, Proteine und Antioxidantien zu erhalten, die Ihr Körper benötigt. Trinken Sie genug Wasser.
Können Menschen in Quarantäne frittierte Lebensmittel essen?
Die WHO empfiehlt, die Gesamtfettaufnahme auf weniger als 30 % der Gesamtenergieaufnahme zu begrenzen, wovon nicht mehr als 10 % aus gesättigten Fettsäuren stammen sollten. Um dies zu erreichen, entscheiden Sie sich für Garmethoden, die weniger oder kein Fett benötigen, wie z. B. Dämpfen, Grillen oder Sautieren, anstatt Lebensmittel zu frittieren. Verwenden Sie bei Bedarf kleine Mengen ungesättigter Öle wie Raps-, Oliven- oder Sonnenblumenöl zum Garen von Speisen. Bevorzugen Sie Lebensmittel, die gesunde Quellen ungesättigter Fette enthalten, wie Fisch und Nüsse.
Wie lange sollte ich trainierenfür während der Quarantäne?
Körperliche Aktivität und Entspannungstechniken können wertvolle Hilfsmittel sein, um Ihnen zu helfen, in dieser Zeit ruhig zu bleiben und Ihre Gesundheit weiterhin zu schützen. Die WHO empfiehlt 150 Minuten moderater oder 75 Minuten intensiver körperlicher Aktivität pro Woche oder eine Kombination aus beidem.
Kann ich während der Coronavirus-Pandemie im Freien trainieren?
Machen Sie keinen Sport, wenn Sie Fieber, Husten und Atembeschwerden haben. Bleiben Sie zu Hause und ruhen Sie sich aus, suchen Sie einen Arzt auf und rufen Sie im Voraus an. Befolgen Sie die Anweisungen Ihrer örtlichen Gesundheitsbehörde. Wenn Sie spazieren gehen oder Fahrrad fahren können, halten Sie immer Abstand und waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife, bevor Sie gehen, wenn Sie an Ihrem Zielort ankommen und sobald du kommst nach Hause. Wenn Wasser und Seife nicht sofort verfügbar sind, verwenden Sie ein Handdesinfektionsmittel auf Alkoholbasis.
Können asymptomatische Menschen COVID-19 übertragen?
Ja, infizierte Personen können das Virus übertragen, sowohl wenn sie Symptome haben als auch wenn sie keine Symptome haben. Deshalb ist es wichtig, dass alle Infizierten durch Tests identifiziert, isoliert und je nach Schweregrad medizinisch versorgt werden.
Kann das Coronavirus auf Oberflächen überleben?
Es ist nicht sicher, wie lange das Virus, das COVID-19 verursacht, auf Oberflächen überlebt, aber es scheint sich wahrscheinlich wie andere Coronaviren zu verhalten. Eine kürzlich durchgeführte Überprüfung des Überlebens menschlicher Coronaviren auf Oberflächen ergab eine große Variabilität, die von 2 Stunden bis zu 9 Tagen reicht (11). Die Überlebenszeit hängt von einer Reihe von Faktoren ab, einschließlich der Art der Oberfläche, der Temperatur, der relativen Luftfeuchtigkeit und der spezifischen Belastung von das Virus.
Wie verbreitet sich COVID-19?
Siehe vollständige AntwortSARS-CoV-2 wird hauptsächlich über Atemtröpfchen, einschließlich Aerosole, von einer infizierten Person verbreitetder in unmittelbarer Nähe zu anderen Menschen niest, hustet, spricht, singt oder atmet. Tröpfchen einschließlich Aerosole können eingeatmet oder in Nase und Mund oder auf die Augen abgelagert werden. Seltener kann eine Ansteckung durch Kontakt mit tröpfchenkontaminierten Oberflächen erfolgen. Das Virus kann auf verschiedenen Oberflächen (Kupfer, Pappe) einige Stunden überleben bis zu mehreren Tagen (Kunststoff und Edelstahl). Die Menge an lebensfähigem Virus nimmt jedoch mit der Zeit ab und es ist selten in ausreichender Menge auf Oberflächen vorhanden, um eine Infektion zu verursachen. Eine Infektion kann auftreten, wenn eine Person ihre Nase, ihren Mund oder ihre Augen mit den Händen berührt, die entweder durch Flüssigkeiten kontaminiert sind, die das Virus enthalten, oder indirekt, indem sie mit dem Virus kontaminierte Oberflächen berührt hat.
Was ist der Unterschied zwischen Menschen mit asymptomatischem oder präsymptomatischem COVID-19?
Beide Begriffe beziehen sich auf Menschen, die keine Symptome haben. Der Unterschied besteht darin, dass sich „asymptomatisch“ auf Personen bezieht, die infiziert sind, aber nie irgendwelche Symptome entwickeln, während sich „präsymptomatisch“ auf infizierte Personen bezieht, die noch keine Symptome entwickelt haben, aber später Symptome entwickeln.
Wer hat ein höheres Risiko, an COVID-19 eine schwere Erkrankung zu entwickeln?
Ältere Menschen und Menschen mit zugrunde liegenden medizinischen Problemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, chronischen Atemwegserkrankungen und Krebs entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit schwere Krankheiten.
Wird der Klimawandel COVID-19 verschlimmern?
Es gibt keine Hinweise auf einen direkten Zusammenhang zwischen dem Klimawandel und der Entstehung oder Übertragung der COVID-19-Krankheit. Da die Krankheit inzwischen in der menschlichen Bevölkerung gut etabliert ist, sollten sich die Bemühungen darauf konzentrieren, die Übertragung zu reduzieren und Patienten zu behandeln.
Welche Bereiche außerhalb des Gesundheitswesens sollten während der COVID-19 für die Desinfektion priorisiert werden?Pandemie?
Berührte Oberflächen in diesen Einrichtungen außerhalb des Gesundheitswesens sollten für eine vorrangige Desinfektion identifiziert werden, wie z. B. Tür- und Fenstergriffe, Küchen- und Lebensmittelzubereitungsbereiche, Arbeitsplatten, Badezimmeroberflächen, Toiletten und Wasserhähne, persönliche Touchscreen-Geräte, PC-Tastaturen , und Arbeitsflächen.
