¿Cuál es la mejor posición de juego?
Siéntese con las caderas completamente hacia atrás en la silla de modo que la espalda quede presionada contra el respaldo. Mantenga ambos muslos planos sobre la silla. Sentarse con las piernas cruzadas o de otro modo fuera del equilibrio puede provocar afecciones como disfunción de la articulación sacroilíaca, síndrome piriforme (ciática) o síndrome cruzado inferior. ¿La postura afecta el juego? …