Descansa y mantente hidratado. Tome medicamentos de venta libre, como paracetamol, para sentirse mejor. Manténgase en contacto con su médico. Llame antes de recibir atención médica.
¿Cuáles son algunos de los síntomas de COVID-19?
Se han identificado tres grupos comunes de síntomas: un grupo de síntomas respiratorios con tos, esputo, dificultad para respirar y fiebre; un grupo de síntomas musculoesqueléticos con dolor muscular y articular, dolor de cabeza y fatiga; un conjunto de síntomas digestivos con dolor abdominal, vómitos y diarrea.
¿El COVID-19 es causado por un virus o una bacteria?
La enfermedad por coronavirus (COVID-19) es causada por un virus, NO por una bacteria.
¿Qué deben hacer los padres si su hijo se enferma con síntomas de COVID-19?
Si un niño se enferma con síntomas de COVID-19 (tos, fiebre, fatiga, etc.), los padres deben seguir las pautas locales de salud pública y el niño debe quedarse en casa hasta que desaparezcan los síntomas. Si los síntomas persisten o empeoran, los padres debe buscar el consejo del proveedor de atención médica del niño, de acuerdo con las recomendaciones nacionales. Una vez que el niño no tenga síntomas, se pueden seguir las pautas locales de salud pública con respecto al regreso a la escuela.
¿Se recomienda el autoaislamiento para las personas con COVID-19?
Se ha recomendado el autoaislamiento en el hogar para aquellos diagnosticados con COVID-19 y aquellos que sospechan que han sido infectados. Las agencias de salud han emitido instrucciones detalladas para un autoaislamiento adecuado. Muchos gobiernos han ordenado o recomendado la autocuarentena para poblaciones enteras.
¿En qué tipos de entornos se propaga COVID-19 más fácilmente?
Las “Tres C” son una forma útil de pensar en esto. Describen entornos donde la transmisión del virus COVID-19 se propaga más fácilmente: • Lugares concurridos; • Entornos de contacto cercano,especialmente donde las personas tienen conversaciones muy cerca unas de otras;• Espacios confinados y cerrados con poca ventilación.
¿Se puede transmitir el COVID-19 a través de los alimentos?
Actualmente no hay evidencia de que las personas puedan contraer COVID-19 a través de los alimentos. El virus que causa el COVID-19 puede morir a temperaturas similares a las de otros virus y bacterias conocidos que se encuentran en los alimentos.
¿Cuál es el origen del COVID-19?
El coronavirus 2 del síndrome respiratorio agudo severo (SARS-CoV-2) es un nuevo coronavirus del síndrome respiratorio agudo severo. Primero se aisló de tres personas con neumonía conectada al grupo de casos de enfermedades respiratorias agudas en Wuhan. Todas las características estructurales de la nueva partícula del virus SARS-CoV-2 ocurren en la naturaleza en coronavirus relacionados.
¿Cómo se propaga el COVID-19?
Ver respuesta completa El SARS-CoV-2 se transmite principalmente a través de gotitas respiratorias, incluidos los aerosoles de una persona infectada que estornuda, tose, habla, canta o respira cerca de otras personas. Las gotas, incluidos los aerosoles, pueden inhalarse o depositarse en la nariz y la boca o en los ojos. Más raramente, la infección puede deberse al contacto con superficies contaminadas con gotas. El virus puede sobrevivir en diferentes superficies durante algunas horas (cobre, cartón) hasta a un número de días (plástico y acero inoxidable). Sin embargo, la cantidad de virus viable disminuye con el tiempo y rara vez está presente en las superficies en cantidades suficientes para causar infección. La infección puede ocurrir cuando una persona se toca la nariz, la boca o los ojos con las manos, ya sea contaminadas con fluidos que contienen el virus o indirectamente al tocar superficies contaminadas con el virus.
¿Cuánto dura el virus que causa el COVID-19 en las superficies?
Investigaciones recientes evaluaron la supervivencia del virus COVID-19 endiferentes superficies e informó que el virus puede permanecer viable hasta 72 horas en plástico y acero inoxidable, hasta cuatro horas en cobre y hasta 24 horas en cartón.
¿Qué desinfectantes de superficies se recomiendan para reducir la propagación de la COVID-19?
En entornos que no sean de atención médica, se puede usar hipoclorito de sodio (lejía/cloro) en una concentración recomendada de 0,1 % o 1000 ppm (1 parte de lejía doméstica al 5 % por 49 partes de agua). También se puede utilizar alcohol al 70-90% para la desinfección de superficies. Las superficies deben limpiarse primero con agua y jabón o un detergente para eliminar la suciedad y luego desinfectarse. La limpieza siempre debe comenzar desde el área menos sucia (más limpia) hasta el área más sucia (más sucia) para no esparcir la suciedad a las áreas que están menos sucias.
¿Qué orientación nutricional debo seguir durante el brote de la enfermedad por coronavirus?
Una nutrición e hidratación adecuadas son vitales. Las personas que comen una dieta bien balanceada tienden a ser más saludables con sistemas inmunológicos más fuertes y menor riesgo de enfermedades crónicas e infecciosas. Por lo tanto, debe comer una variedad de alimentos frescos y sin procesar todos los días para obtener las vitaminas, los minerales, la fibra dietética, las proteínas y los antioxidantes que su cuerpo necesita. Bebe suficiente agua.
¿Las personas en cuarentena pueden comer frituras?
La OMS recomienda limitar la ingesta total de grasas a menos del 30 % de la ingesta total de energía, de la cual no más del 10 % debe provenir de grasas saturadas. Para lograr esto, opte por métodos de cocción que requieran menos o nada de grasa, como al vapor, a la parrilla o salteados en lugar de freír los alimentos. Si es necesario, use pequeñas cantidades de aceites insaturados como aceite de colza, oliva o girasol para cocinar los alimentos. Prefiere alimentos que contengan fuentes saludables de grasas insaturadas, como el pescado y las nueces.
¿Cuánto tiempo debo hacer ejercicio?para durante la cuarentena?
La actividad física y las técnicas de relajación pueden ser herramientas valiosas para ayudarlo a mantener la calma y continuar protegiendo su salud durante este tiempo. La OMS recomienda 150 minutos de actividad física de intensidad moderada o 75 minutos de intensidad vigorosa por semana, o una combinación de ambas.
¿Puedo hacer ejercicio al aire libre durante la pandemia de coronavirus?
No haga ejercicio si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar. Quédese en casa y descanse, busque atención médica y llame con anticipación. Siga las instrucciones de su autoridad de salud local. Si puede salir a caminar o andar en bicicleta, practique siempre el distanciamiento físico y lávese las manos con agua y jabón antes de salir, cuando llegue a donde se dirige y tan pronto como sea posible. llegas a casa. Si el agua y el jabón no están disponibles de inmediato, use un desinfectante para manos a base de alcohol.
¿Las personas asintomáticas pueden transmitir el COVID-19?
Sí, las personas infectadas pueden transmitir el virus tanto cuando tienen síntomas como cuando no los tienen. Por eso es importante que todas las personas infectadas sean identificadas mediante pruebas, aisladas y, dependiendo de la gravedad de su enfermedad, reciban atención médica.
¿Puede el coronavirus sobrevivir en las superficies?
No está claro cuánto tiempo sobrevive en las superficies el virus que causa el COVID-19, pero parece probable que se comporte como otros coronavirus. Una revisión reciente de la supervivencia de los coronavirus humanos en superficies encontró una gran variabilidad, que va de 2 horas a 9 días (11). El tiempo de supervivencia depende de una serie de factores, incluidos el tipo de superficie, la temperatura, la humedad relativa y la cepa específica de el virus.
¿Cómo se propaga el COVID-19?
Ver respuesta completa El SARS-CoV-2 se transmite principalmente a través de gotitas respiratorias, incluidos los aerosoles de una persona infectada.que estornuda, tose, habla, canta o respira cerca de otras personas. Las gotas, incluidos los aerosoles, pueden inhalarse o depositarse en la nariz y la boca o en los ojos. Más raramente, la infección puede deberse al contacto con superficies contaminadas con gotas. El virus puede sobrevivir en diferentes superficies durante algunas horas (cobre, cartón) hasta a un número de días (plástico y acero inoxidable). Sin embargo, la cantidad de virus viable disminuye con el tiempo y rara vez está presente en las superficies en cantidades suficientes para causar infección. La infección puede ocurrir cuando una persona se toca la nariz, la boca o los ojos con las manos, ya sea contaminadas con fluidos que contienen el virus o indirectamente al tocar superficies contaminadas con el virus.
¿Cuál es la diferencia entre las personas que tienen COVID-19 asintomática o presintomática?
Ambos términos se refieren a personas que no tienen síntomas. La diferencia es que “asintomático” se refiere a las personas que están infectadas pero que nunca desarrollan ningún síntoma, mientras que “presintomático” se refiere a las personas infectadas que aún no han desarrollado síntomas pero que desarrollan síntomas más adelante.
¿Quiénes tienen mayor riesgo de desarrollar una enfermedad grave a causa de la COVID-19?
Las personas mayores y aquellas con problemas médicos subyacentes como enfermedades cardiovasculares, diabetes, enfermedades respiratorias crónicas y cáncer tienen más probabilidades de desarrollar enfermedades graves.
¿El cambio climático empeorará el COVID-19?
No hay evidencia de una conexión directa entre el cambio climático y la aparición o transmisión de la enfermedad COVID-19. Dado que la enfermedad ya está bien establecida en la población humana, los esfuerzos deben centrarse en reducir la transmisión y tratar a los pacientes.
Qué áreas, en entornos no sanitarios, deben priorizarse para la desinfección durante la pandemia de COVID-19¿pandemia?
Las superficies de alto contacto en estos entornos que no son de atención médica deben identificarse para desinfección prioritaria, como manijas de puertas y ventanas, cocinas y áreas de preparación de alimentos, encimeras, superficies de baños, inodoros y grifos, dispositivos personales con pantalla táctil, teclados de computadoras personales. y superficies de trabajo.
