O que é o Chromium e eu preciso dele?
O cromo é um mineral essencial. Existem duas formas: cromo trivalente, que é seguro para humanos, e cromo hexavalente, que é uma toxina. O cromo trivalente é encontrado em alimentos e suplementos. Pode ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue normais, melhorando a maneira como o corpo usa insulina. Seu corpo precisa de cromo? O cromo é um …