Ένα μόνιτορ που βρίσκεται σε υψηλό επίπεδο είναι πηγή ενόχλησης και, μακροπρόθεσμα, μπορεί να προκαλέσει μυοσκελετικά προβλήματα στην περιοχή του λαιμού και των ώμων. Σε ένα σταθμό εργασίας όπου τα ύψη του γραφείου και της καρέκλας είναι σωστά ρυθμισμένα, η οθόνη πρέπει να τοποθετείται στο ίδιο επίπεδο με το πληκτρολόγιο.
Είναι καλύτερο να έχετε την οθόνη σας χαμηλότερα ή ψηλότερα;
Πρέπει η οθόνη σας να είναι ανυψωμένη;
Η οθόνη σας πρέπει να είναι τοποθετημένη έτσι ώστε το πάνω μέρος της οθόνης να βρίσκεται στο ύψος των ματιών και περίπου 50-100 cm μακριά από εσάς. Το ύψος του γραφείου πρέπει να είναι στο ίδιο επίπεδο με τους αγκώνες σας και θα πρέπει να υπάρχει λίγος χώρος μεταξύ του πληκτρολογίου σας και της άκρης του γραφείου σας, όπου τα χέρια σας μπορούν να στηρίζονται.
Πόσο ψηλά πρέπει να είναι η οθόνη σας για παιχνίδια;
2. Γενικά, η οθόνη πρέπει να βρίσκεται στο ύψος των ματιών ή λίγο κάτω από το επίπεδο των ματιών. Όταν πρόκειται για gaming, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την εμπειρία σας. Γενικά, η οθόνη πρέπει να βρίσκεται στο ύψος των ματιών ή λίγο κάτω από το επίπεδο των ματιών.
Πόση απόσταση βρίσκονται οι επαγγελματίες παίκτες από την οθόνη;
Είναι πολύ ψηλό το γραφείο μου για παιχνίδια;
Το ιδανικό γραφείο ύψους gaming είναι μεταξύ 28” και 30”. Αυτό το ύψος είναι από το πάτωμα μέχρι την κορυφή του γραφείου. Το τυπικό ύψος γραφείου είναι για τα άτομα που έχουν ύψος μεταξύ 5’8” και 5’10”.
Πόσο ψηλά μπορεί να είναι οι οθόνες;
Τοποθετήστε την επάνω γραμμή της οθόνης στο ή ελαφρώς (0-30 μοίρες) κάτω από το επίπεδο των ματιών. Σύμφωνα με τον ειδικό εργονομίας και καθηγητή Dr. Alan Hedge, «Όταν κάθεσαι αναπαυτικά, τα μάτια του χρήστη θα πρέπει να ευθυγραμμίζονται με ένα σημείο στην οθόνη περίπου 2-3″ κάτω από το πάνω μέρος του περιβλήματος της οθόνης (όχι της οθόνης).
Γιατί οι άνθρωποι γέρνουν την οθόνη τους;
Γέρνετε την οθόνη έτσι ώστε η βάση να είναι ελαφρώς πιο κοντά σας από την κορυφή. Αυτό σας δίνει τη δυνατότητα να δείτε ολόκληρη την οθόνηκαι η οθόνη πιο καθαρά. Δεν συνιστάται η κλίση της οθόνης προς τα κάτω, εκτός εάν είναι απαραίτητο για τη μείωση της αντανάκλασης των φώτων πάνω ή εάν η οθόνη σας είναι πολύ ψηλά και δεν μπορεί να ρυθμιστεί.
Πρέπει να κάνω γωνία προς τα πάνω;
Λαμβάνοντας υπόψη τους αριθμούς όλων, η οθόνη σας θα πρέπει να βρίσκεται οπουδήποτε μεταξύ του επιπέδου των ματιών σας και των τριάντα μοιρών κάτω από την οπτική σας γωνία. Αυτό το εύρος καθορίζεται με βάση το γεγονός ότι τα μάτια μας έχουν φυσική τάση προς τα εμπρός και προς τα κάτω όταν βρίσκονται σε ηρεμία.
Θα πρέπει να γείρετε την οθόνη προς τα πάνω;
Προειδοποίηση πρώτη Μια οθόνη που βρίσκεται σε υψηλό επίπεδο είναι πηγή ενόχλησης και, μακροπρόθεσμα, μπορεί να προκαλέσει μυοσκελετικά προβλήματα στην περιοχή του αυχένα και των ώμων. Σε ένα σταθμό εργασίας όπου τα ύψη του γραφείου και της καρέκλας είναι σωστά ρυθμισμένα, η οθόνη πρέπει να τοποθετείται στο ίδιο επίπεδο με το πληκτρολόγιο.
Γιατί οι επαγγελματίες τοποθετούν την οθόνη τους τόσο κοντά;
Το πληκτρολόγιο είναι επειδή δεν υπάρχει πολύς χώρος στο lans. Πραγματικά κάθεστε κοντά ως προτίμηση, απλώς διευκολύνετε όταν το μεγαλύτερο μέρος της όρασής σας είναι η οθόνη.
Πώς κάθονται οι επαγγελματίες παίκτες;
Καθίστε με τους γοφούς σας μέχρι τέρμα πίσω στην καρέκλα, ώστε η πλάτη σας να πιέζεται πάνω στο στήριγμα της πλάτης. Κρατήστε και τους δύο μηρούς επίπεδους στην καρέκλα. Το να κάθεσαι σταυροπόδι ή αλλιώς εκτός ισορροπίας μπορεί να οδηγήσει σε παθήσεις όπως δυσλειτουργία της ιερολαγόνιας άρθρωσης, σύνδρομο απειροειδούς (ισχιαλγία) ή σύνδρομο κατώτερου σταυρωτού.
Είναι καλύτερο να βάλετε τον υπολογιστή σας στο πάτωμα ή στο γραφείο;
Θα πρέπει να το έχετε κατά προτίμηση στο γραφείο. Είναι όλα σχετικά με τη ροή του αέρα. Οι υπολογιστές χρειάζονται χώρο για να αναπνεύσουν διαφορετικά θα υπερθερμανθούν και θα πεθάνουν. Η τοποθέτηση ενός υπολογιστή κάτω από το γραφείο θα προωθήσει την αναρρόφηση του αέρα (και μαζί του και της σκόνης), χωρίς χώρο για την αποβολή του.
Γιατί οι παίκτες έχουν κάθετη οθόνη;
Οι streamers βιντεοπαιχνιδιών χρησιμοποιούν επίσης κάθετες οθόνες για την εμφάνιση της συνομιλίας τουςείναι πιο εύκολο να το διαβάσετε κατά τη διάρκεια μιας ροής. Πραγματικά, ωστόσο, όποιος διαβάζει πολύ περιεχόμενο στο διαδίκτυο, ακόμη και για διασκέδαση, θα μπορούσε να επωφεληθεί από μια κάθετη οθόνη.
Είναι κακό να έχεις την οθόνη υπό γωνία;
Γωνίες. Όχι μόνο η οθόνη του υπολογιστή πρέπει να βρίσκεται ακριβώς μπροστά σας, αλλά είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε τη γωνία με την οποία την βλέπετε. Τοποθετήστε την οθόνη του υπολογιστή σας σε κακή γωνία για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, και μπορεί να αντιμετωπίσετε πόνο στον αυχένα και πιθανώς ακόμη και ζημιά.
Γιατί οι παίκτες γέρνουν;
Οι επαγγελματίες παίκτες γέρνουν το πληκτρολόγιό τους για να αφήσουν περισσότερο χώρο στο ποντίκι τους. Ο πρόσθετος χώρος τους επιτρέπει να μειώνουν την ευαισθησία και να κάνουν μεγάλες κινήσεις σκουπίσματος όταν στοχεύουν στη βελτίωση της ακρίβειας σε παιχνίδια που βασίζονται σε FPS, όπως το CS GO. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι η εξοικονόμηση χώρου κατά τη διάρκεια τουρνουά και διαγωνισμών LAN.
Πού πρέπει να ευθυγραμμίζονται τα μάτια με την οθόνη;
Γιατί οι άνθρωποι τοποθετούν τις οθόνες κάθετα;
Σε τι είναι κατάλληλη μια κάθετη οθόνη; Μια κατακόρυφη ρύθμιση οθόνης μπορεί να επιταχύνει τις διαδικασίες που περιλαμβάνουν τη σύνταξη κειμένου, τη σύνταξη κώδικα, την επεξεργασία και την ανάγνωση, καθώς αυτή η ρύθμιση μειώνει την καταπόνηση των ματιών σας. Επειδή χρησιμοποιείτε λιγότερο τα μάτια σας, μπορείτε να εργάζεστε περισσότερο χωρίς να εξαντλούνται από όλη την ανάγνωση.
Πόσο κοντά πρέπει να καθίσω στην οθόνη μου;
Τοποθετήστε την οθόνη του υπολογιστή σας έτσι ώστε: να απέχει μεταξύ 40 και 76 εκατοστών (16 έως 30 ίντσες) από τα μάτια σας.
Είναι καλύτερο το 24 ή το 27;
Εξαρτάται από τις ανάγκες και τον προϋπολογισμό σας εάν δεν είστε σίγουροι ποιο μέγεθος να επιλέξετε. Εάν χρειάζεστε μια οθόνη για γενική χρήση και δεν σας πειράζει να κάνετε λίγη κύλιση, τότε μια οθόνη 24 ιντσών θα είναι αρκετή. Ωστόσο, εάν χρειάζεστε πολλή οθόνη ακίνητης περιουσίας για εργασία ή παιχνίδια, τότε μια οθόνη 27 ιντσών μπορεί να αξίζει την επένδυση.vor 5 Tagen
Χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες οθόνες 24 ή 27 ιντσών;
ΒΑΣΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: Οι επαγγελματίες παίκτες χρησιμοποιούν σχεδόν πάντα οθόνες 24 ιντσών αντί για μεγαλύτερες οθόνες, όπως οθόνες 32 ιντσών. Μπορείτε να συγκρίνετε οθόνες 24 ιντσών με οθόνες 27 ιντσών για περισσότερες επιλογές.
