Quais cores de LED deixam você com sono?
Que cor de luz led te deixa mais sonolento? Sua melhor aposta seria uma luz led vermelha. É o menos perturbador entre todos os comprimentos de onda quando se trata de dormir. Ao mesmo tempo, algumas pesquisas indicam que a baixa temperatura de cor da luz vermelha pode ter um efeito calmante no corpo. Essa luz vermelha expõe suas mitocôndrias …